Conheça os benefícios do hortelã para a saúde

A planta possui propriedades analgésica, antisséptica, anti-inflamatória, digestiva, anestésica e expectorante. Indicada para ser usada na ingestão de chá para acalmar a irritação da garganta e para dar aquele aconchego em dias frios. A hortelã é uma planta bem resistente e pouco exigente com manutenções. Pode ser cultivada em vasos ou em canteiros no jardim, em locais de meia-sombra ou sol pleno.
É importante que a espécie receba pelo menos quatro horas de sol diariamente para que possa se desenvolver. Para cultivo em ambientes internos, o ideal é deixar em uma janela ou em algum cantinho que receba esse sol – se a planta ficar apenas na sombra, terá seu desenvolvimento comprometido. As regas variam de duas a três vezes por semana e a adubação pode ser feita a cada 30 dias com o adubo inorgânico NPK 10.10.10 líquido ou em farelo

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